今日下雨，在室內做訓練 看似簡單的幾個動作卻相當的困難 魔鬼藏在細節裡!!! 放鬆跟出力的timing Jumping & Bouncing 還需要花一些時間去練習跟體會!!! #我要去亞運 #2018雅加達 #StartRunning #asics #ZIV #Garmin #Unix醫療級美腿機 真男人文創商行

今日下雨，在室內做訓練

看似簡單的幾個動作卻相當的困難
魔鬼藏在細節裡!!!

放鬆跟出力的timing
Jumping & Bouncing
還需要花一些時間去練習跟體會!!!

#我要去亞運
#2018雅加達

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